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        “预备。”

        张培勐做好了起跑姿态，然后……

        彭————————————————————————

        枪声一响，张培勐仿佛勐虎出闸，二档起步，快速衔接黄金四步，然后加速迈步而出，逐渐开始在可控的节奏内一步一步提高了自己步频。

        步频流。

        张培勐果然这次冬训彻底变成了步频流了，明眼人一眼就能看出来。

        张培勐以前的步频还没有这么彻底，也许是需要跑200米的原因，并不纯粹，现在……

        纯粹了。

        这也是上一世张培勐走过的最大弯路。

        就是想方设法在十秒后，不断去提高步幅步长，可事实上就是，成绩一点都没有提高不说，反倒是不断下滑，不断出现伤病，然后渐渐就浪费了自己原本就不多的黄金时间。

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