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        就是指在大周天系统强化之后，可以稳定的运行灵力。

        达到百周之数，也就是运行一百圈之后，靠着灵力直接冲入任督二脉。

        只要能够进入，就算是筑基成功了。

        而大周天运行一圈的时间，正好是十二时辰。也就是一天。

        因此，古代修士才有百日筑基直说。

        近代修炼，因为物质条件的提升。

        阵法、丹道、宝物的加持，大周天的运行时间也可以被大幅压缩。

        因此，理论上，只要是凝脉十二层的修士，认真运行百圈灵力，都是可以筑基的。

        不过现实永远是现实。

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