《关闭小说畅读模式体验更好》
就是为了保持身体的最佳。
吃东西吃到按照克数计算,以前在国内可从没有见过,如果不是苏神,估计袁郭强他们以前都要觉得会不会太夸张。可这在兰迪和拉尔夫.曼这边,却是极端推崇。
他们认为苏神能有这样的备战觉悟,甚至发自内心愿意去做,简直是……科学运动的典范。
能执教这样一种面对运动科学,真正心存信仰的人,真是……莫大的福气。
“宏量营养素摄入,atp稳定保持,碳水化合物,脂肪,蛋白质摄入平衡,碳水略降。”
“根据苏总的最新未发布论文,氨基酸需要增加,论文指出虽然氨基酸在外界看起来只有3~6%的供能,但是这一点点,也足够影响整个运动员的运动状态。”
“水合作用健康,电解质、糖、血钠正常。”
“运动前预备加强水合作用,苏神系实验室最新的研究超级保湿剂,甘油提取,初次运用。”
“大赛运动额外摄入,营养强化计划,增加膳食补剂。”
“赛前身体测试,苏总的身体有轻微疲劳,建议摄入一点可控的控释性β-丙氨酸补剂,以改善目前这个身体疲劳和身体恢复性能。”
内容未完,下一页继续阅读