《关闭小说畅读模式体验更好》

        “好，开始吧，湖凯。”袁郭强点点头，笑着示意湖凯开始。

        “各就各位，预备，嘭——————————”

        湖凯整个人听到枪声就跑了出去，力量感，起跑的节奏，还有自信心和状态，都比以前强了很多。尤其是他的技术，对比冬训前，更加精密，尤其是加速区、途中跑、冲刺三个阶段的送髋都重新优化后，加速区就好了不少。

        大家都是专业选手和专业教练，自然一眼就能看出端倪。

        砰、砰、砰、砰、砰。

        湖凯的这个时候，也感觉到了，什么叫做“科学扒地”，这种“伸髋高摆快扒”，比以前的扒地不知道优化了多少。就像是冬训之前，苏神和兰迪他们所介绍的那样，以前我们国内的扒地技术，几乎是每一步都在“刹车”，自己给自己增加难度。

        而现在，这个一直束缚我们的“刹车制动”，终于从我们的扒地中……

        被彻底拿了出去。

        虽然每一步看起来没有什么，但加在一起，就是一个极其强势的改变。

        毕竟短跑的计算，是零点零几。

        四十几步加起来，就让湖凯的整体速度，都得到了一个巨大的突破和前进。

        内容未完，下一页继续阅读