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        人家一开始就说的很清楚，肾经，或者叫做肾脏系统的加强和稳固，是一个系统性的工程。

        先天肾经不足，想要恢复到正常的水平，甚至加强到十分强韧的程度，需要从功法、灵力以及丹药方面共同着手。

        以功法带动灵力拓宽肾经的渠道。

        然后再用丹药，稳固全身经络及肾经周边。

        这是一个循序渐进的过程。

        所幸运的是，这并不需要同时进行。

        孙奕看到这里，简直高兴的都要欢呼起来。

        也就说，在筑基期期间，孙奕只需要用功法稳固经络就可以。

        至于后面的丹药补足，完全可以等机会成熟再去进行。

        而且【万司律典】对于这个肾经补足手册进行了补充。

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