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        今天，就是今天，孙奕准备向着凝脉十一层进发。

        越是到一个层级的后期，修炼的难度也就越高。

        就说凝脉十一层需要打通的经络，是足厥阴肝经。

        肝经上的穴位其实算不上很多，一侧只有十四个。

        可这十四个，却大多是大穴。

        不论是大敦、行间，还是太冲、中封，以及五里、曲泉都是下半身的关键穴位。

        想要打通这条经络，就需要一方面，用灵气在其中贮藏，一方面就要用灵力快速的反复打通凝实。

        肝经主管的就是吐旧纳新，说白了就是新陈代谢的核心功能。

        修士之所以能长生不坏，就是因为生命质量得到了提升。

        而想要提升生命的质量，对于吐旧纳新就不能不予以重视。

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