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        完成筑基，需要灵力在体内运行一百圈。

        也就是传说中的百日筑基的概念。

        而这里的百日也不是一百天的意思。

        而是指经络循环的时间。

        十二正经，经络循环一圈，是十二个时辰。

        正好是一天的时间。

        因此，才有了百日筑基这一说。

        孙奕现在要做的，就是让灵气在经络当中，不断的加速，进而达到一个极快极大的动能。

        从而一举冲破中极的桎梏，从而进入督脉，完成大周天向小周天的转变。

        现在这里的灵气浓度是正常情况下的十五倍左右。

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