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        看完之后，郭靖和丘志清都陷入了久久的沉默中，这，真真是富学武……

        这么个练法，不知道自己要破产多少次？忽略其中练劲运劲的法门不谈，倒是有点像后世传闻中国术的明劲，暗劲，和化劲。

        不过他这里边说的是另一种说法，比如化劲，他这里叫举轻若重，举重若轻。

        这些相对来说内力真气都可以轻松做到，比如说他修炼的三花聚顶掌，便可以棉如絮，坚如冰，轻重随心。

        不过其中的气血淬炼之法倒是可以借鉴，其中药膳的部分，还需要拿回去让自己的申志岩师弟研究研究，毕竟他是专业人士。

        “不知郭兄意下如何？”

        对于丘志清的提议，郭靖思虑片刻之后，便同意下来。

        不过他也没有那么急着回去，而是在潼关多住了几日，和郭靖一起试炼，实验了多日，这才启程回终南山重阳宫。

        中途还去华山看了一下师叔郝大通，这才回到重阳宫中。

        申志岩听说丘志清拿了几份药方，正往杏林殿而来，便放下手中的活计，刚出门便见到迎面走来的丘志清。

        而后他便拿着那份打熬气血的说明，和众师兄弟一起研究去了！

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